Mahsa Dolatshahi de la Universidad de Washington, sugiere que la obesidad en la mediana edad podría ser un factor de riesgo para desarrollar Alzheimer en la vejez, ya que la acumulación de esta grasa ...

Los alimentos ricos en proteínas, como pescados, carnes magras, legumbres y huevos, son grandes aliados para combatir la grasa abdominal. “Las proteínas generan saciedad, favorecen la quema de ...

Hemos resumido esta noticia para que puedas leerla rápidamente. Si estás interesado en la noticia, puedes leer el texto completo aquí. Leer más: ...

Plancha frontal subiendo y bajando a la barra de calistenia El último de los cinco ejercicios de calistenia para trabajar el abdomen es una plancha frontal en la que modificaremos la posición de ...

Cómo quemar grasa abdominal. Fuente: Freepik Combatir el sobrepeso para algunas personas puede resultar más difícil que para otras y es por eso que algunas pasan por dietas muy estrictas ...

8 ejercicios para definir la zona inferior del abdomen y quemar toda la grasa posible Para que compongas una mini rutina y te acompañe en tu entrenamiento, hemos recogido los 8 ejercicios más ...

Cuanto más grande es una editorial, cuanta más mercancía maneja, más edificios posee, más filiales inventa, más sellos absorbe, más autores ficha, cuantos más libros fabrica y mueve, más ...

El club catalán tiene al mediocampista argentino en la mira para reforzar sus filas y analiza un intercambio de jugadores para concretar el traspaso Aunque ahora está en Palacio de Nariño ...

Cuando los niveles de insulina están bajo control, el cuerpo no guarda exceso de grasa, especialmente en la zona abdominal, donde la acumulación ... sino que también ofrece otros beneficios para la ...

Debemos activar el abdomen para mantener la pelvis neutra sin que se arquee la columna. También es importante controlar bien la respiración o el tiempo en el que se van introduciendo los ...

Así, los resultados serán más evidentes y rápidos. Una de las estrategias que se ha revelado como más eficaz para quemar grasa y ganar músculo se conoce como Push pull legs. Un método que llevan a ...