Enrhumé(e) ? Pas de panique ! Optez pour un remède naturel et éprouvé : l’inhalation maison. Avec du thym et du romarin, deux ...

ÉPICE À ADOPTER - Le clou de girofle, allié des saveurs et de la santé, dévoile ses atouts en cuisine comme en médecine douce. Voici comment profiter pleinement de ses bienfaits ...

La curcumine qu'il contient permet de lutter contre les maladies neurodégénératives, les maladies cardiovasculaires et même les cancers.

Les gens à la fin de l’année, ils préfèrent les tisanes que les médicaments car c’est naturel ». « Moi j’ai entendu dire ...

Avec des produits bio et variés, la filière de l'herboristerie est en pleine expansion. Des mélanges innovants et respectueux de l'environnement répondent à une demande croissante pour des solutions n ...

Rien n’est plus réconfortant que des mini-quiches aux légumes faites maison pour un dîner léger ou même pour une collation saine et gourmande. Faciles à préparer, ces petites quiches apportent les bie ...

Quel vin servir avec un confit de canard pour une soirée du Sud-Ouest ? Les meilleurs vins pour accompagner un confit ...

Mélatonine, vitamine D, ginkgo biloba, polyphénols… Leurs bienfaits sur la santé n’en finissent pas de nous surprendre. Des supers pouvoirs qui nous1 ...

Le Pr Tim Spector, un épidémiologiste de renom aux Etats-Unis, met en avant l'intérêt des fibres pour réduire le risque de mortalité par cancer. Selon, une poignée à chaque repas serait suffisant.

Cette fin d’année est la bonne période pour nourrir la terre de son jardin. La meilleure des fumures provient des matières organiques animales à ...

Les tisanes sont souvent perçues comme des alliées santé. Pourtant, certaines peuvent perturber la glycémie. Si vous êtes ...

DÉCRYPTAGE - Hydrothérapie, thermalisme, bains de boue, thalasso... Quels sont les bénéfices attendus et les limites de ces techniques ?