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Esculpir la zona abdominal no es un proceso sencillo, pero se puede lograr con compromiso y trabajando con los ejercicios adecuados.

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“La grasa visceral se encuentra detrás de los músculos abdominales y envuelve órganos como el estómago, el hígado y los intestinos”, explica la nutricionista Lainey Younkin en el medio Eatingwell.

Controlar el frizz y lograr un cabello suave y brillante puede parecer una misión imposible. Sin embargo, existe una ...