قَطع السكَّر المُضاف من النظام الغذائي يُوفِّر فوائد صِحِّية عِدَّة، منها: الحفاظ على وزن صِحّي، وتحسين مُستوَيات السكَّر في ...
تُعَدّ التغيُّرات الجسدية والنفسية المُصاحِبة لمرحلة المراهقة أمراً طبيعيّاً، ويمكن لبعض المراهقين اجتياز هذه المرحلة بأمان ...
يُطبَّق التنافس في المجالات الحياتية كافَّة، وبالنسبة للبيئة التعليمية؛ فتتعدَّد أنواع التنافس بين الطلاب وأشكاله تبعاً ...
تُعَدّ الشخصية الاعتمادية نوعاً من الاضطرابات النفسية التي تظهر شُعوراً بالعَجز، والاتِّكالية المُفرِطة على الآخرين حتى في ...
تعرَّف إلى أهمّ النصائح للتخلُّص من رُهاب البالونات الذي يُعَدّ من أنواع الرُّهاب النادرة، وأهمّها: التيقُّن من الإصابة، ...
دليلك إلى تعلُّم استراتيجيات فعّالة للتعامل مع الزوج المشغول دائماً، وكيفية تعزيز التواصل، وبناء علاقة قوية، رغم الانشغالات ...
اكتشِف إيجابيات السيارة ذاتية القيادة التي ستُغيِّر واقع النقل، وتجعله أكثر مرونة وسهولة، وتُوفِّر الأمن والسلامة للسائق، ...
تعرَّف إلى التدريب الميداني وأهمِّيته في تأهيل الطلاب لسوق العمل، ومنحهم الخبرات المهنية التي يحتاجون إليها، وتعزيز مهاراتهم ...
تعرَّف إلى رُهاب الأكل أو الخوف من الطعام (Cibophobia)، وأهمّ أسباب الإصابة به، والتي تشمل العوامل البيولوجية، والاجتماعية، ...
تعرَّف إلى مفهوم ظاهرة الديجافو، أو ما يُعرَف بظاهرة سبق الرؤية، وأهمّ النظريات التي تُفسِّر حدوثها، والتي يتعلَّق بعضها ...
هناك نصائح عِدَّة يمكن اتِّباعها للتعامل مع المراهق الكتوم، وتشجيعه على التعبير عن مشاعره، مثل: احترام الخصوصية، وتوضيح الفرق ...
تُعَدّ تربية الأطفال على اتِّخاذ القرار خطوة أساسية في بناء شخصيّاتهم المُستقِلّة، فهم بتعلُّمهم كيفية الاختيار، وتحمُّل ...