Esta técnica desarrollada por el entrenador personal Kenichi Sakuma, ha llamado la atención incluso de celebridades ...

Cuando nos embarcamos en el camino hacia la pérdida de peso, es común preguntarnos: ¿qué partes del cuerpo adelgazan primero?

La cantidad de horas de sueño que necesita una persona puede variar. Por ejemplo, los jóvenes necesitan dormir entre 7 y 9 ...

En los últimos años, el almidón resistente ha ganado popularidad en el mundo de la nutrición, siendo promocionado como un ...

Bajar la grasa abdominal es uno de los retos más comunes para quienes buscan mejorar su salud y apariencia física. A menudo, ...

Redacción Medioambiente 26 dic (EFE).- Veinte felinos han fallecido por gripe aviar en el mes de diciembre en una reserva de ...

Nuestra alimentación juega un papel crucial en el control de los niveles de azúcar en sangre. La mayoría de los alimentos se transforman en glucosa, ...

Con la llegada del nuevo año, muchas personas se proponen perder los kilos acumulados durante las fiestas. Aunque las dietas ...

Con hábitos sencillos y eligiendo los alimentos adecuados, podrás disfrutar de comidas y cenas navideñas sin molestias ni ...