Para que compongas una mini rutina y te acompañe en tu entrenamiento, hemos recogido los 8 ejercicios más eficaces realizados por una entrenadora que, te advertimos, te harán arder el abdomen pero con ...

El doctor Lawrence Cheskin, director del Departamento de Nutrición ... tanto los entrenamientos cardiovasculares como los de fuerza son un aliado a la hora de quemar grasa de manera efectiva.

Este artículo revela la conexión entre la salud digestiva y la pérdida de grasa y cómo puedes mantener tu tracto digestivo en plena forma para ayudarte a quemar la grasa del estómago.