Todos los tipos de magnesio le ofrecen un beneficio diferente al cuerpo; no obstante, existe un tipo de este mineral que puede contribuir a sentirse menos cansado, así como a perder peso y a disminuir ...

Aunque entre lo más visitado hay especialistas de todas las disciplinas, los consejos sobre nutrición atrajeron al mayor ...

Controlar el frizz y lograr un cabello suave y brillante puede parecer una misión imposible. Sin embargo, existe una ...

Esculpir la zona abdominal no es un proceso sencillo, pero se puede lograr con compromiso y trabajando con los ejercicios adecuados.

Jenna Rizzo, especialista en pérdida de peso, asegura que es fundamental para reducir hinchazón y quemar grasa de manera ...

El chocolate es un alimento muy nutritivo que, además de aportar la mayoría de la cantidad diaria recomendada de minerales, ...

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Tener la tripa hinchada es uno de los efectos colaterales más incómodos del ritmo que llevamos durante las fiestas. Según la Clínica NES, la clave está en combinar una alimentación equilibrada, hidrat ...

Aunque te parezca extraño, es algo bastante común la acumulación de grasa en las piernas si eres una persona delgada. Esto ...