Todo el mundo tiene un cuerpo de bikini, pero el área del estómago sigue siendo un objetivo de pérdida de peso para muchas personas en todo el mundo. Pero la grasa del estómago no es sólo algo de lo ...

Para que compongas una mini rutina y te acompañe en tu entrenamiento, hemos recogido los 8 ejercicios más eficaces realizados por una entrenadora que, te advertimos, te harán arder el abdomen pero con ...

Los elementos externos, como la dieta y la actividad física, también influyen. Armado con conocimiento, puedes diseñar un ...

utilizaban más grasa de sus tejidos y músculos como combustible. La comida que uno elige también es fundamental para eliminar este tipo de grasa. Elegir alimentos con fibra soluble puede ayudar a ...

Ver que esa grasa adicional se acumula alrededor de su vientre lo pone en un mayor riesgo de enfermedad cardíaca, diabetes y muerte prematura. Afortunadamente, perder peso y grasa abdominal no tiene ...

La grasa que se acumula en el abdomen y que es conocida como visceral, es especialmente dañina para el cuerpo, y esto se debe a que tiene mucha proximidad con los órganos vitales que se ...

pero lo que sí es fácil es preparar estas bebidas que te ayudarán a bajar de peso y quemar grasas de manera natural. Para nadie es un secreto que bajar de peso no es fácil, pero lo que sí es fácil es ...