Descobrir como perder barriga rápido é o desejo de, praticamente, todas as pessoas que estão um pouco acima do peso. Afinal, o abdômen é uma das regiões que mais costumam acumular gordura.

Ramiele Calmon é especialista em saúde da mulher no climatério e menopausa, e desenvolveu o Método de Emagrecimento RC.É ...

Segundo a doutora Bruna Madaloso, para diminuir os efeitos na barriga é importante praticar no mínimo trinta minutos de exercícios físicos no dia, diminuir o stress, ter uma boa qualidade do ...

Realize 3 séries de 15 repetições com 45” de descanso. Como perder barriga: Os 5 melhores abdominais Abs reverse – pode realizar no solo ou num banco declinado para aumentar a dificuldade. Este ...

Confira algumas técnicas simples para definir e fortalecer a musculatura do abdômen sem precisar ir a academia ...

A vitamina “seca-barriga” é uma bebida que tem ganhado notoriedade por sua capacidade de auxiliar na perda de peso, além ...

Fundador da Neuro Performance EMS Training e Criador do método TOP10Rounds, Lincoln Cavalcante é Personal Trainer e está ...

Garantir uma adequada ingestão hídrica ao longo do dia é fundamental não só, para diminuir a sensação de "barriga inchada", muitas vezes associada à obstipação (ou comumente designada de prisão de ...

Para perder barriga e melhorar o colesterol ... ela consiste em uma alimentação baseada no consumo elevado de peixe e crustáceos, bem como leguminosas, cereais, hortaliças e frutas; o consumo diário ...

A vitamina “seca-barriga” é uma bebida funcional e nutritiva que combina ingredientes naturais para acelerar o metabolismo, reduzir o apetite ...

Com o passar dos anos, muitos fatores biológicos e comportamentais contribuem para o aumento da gordura abdominal. Embora o ...

Como eliminar e evitar a “barriga de cortisol ... respiração profunda ou yoga, pode ajudar a reduzir os níveis de cortisol.