Factores como las hormonas, la genética y el metabolismo impactan en la forma en que el cuerpo procesa la energía y almacena ...

Por eso, le consultamos a ChatGPT cuál es la mejor comida colombiana para bajar de peso. En un principio, la inteligencia artificial expresó que la cocina colombiana cuenta con platos que pueden ...

Los kilos de más tras el verano es una de las preocupaciones de muchas personas. Estas son las calorías que debes quemar para ...

Si nuestro objetivo es perder unos centímetros en ... medida porque “es temporada de fiestas”. Para evitar el aumento de peso, planifica tus comidas y controla las porciones.

La lista de los consejos para perder peso sin hacer dieta se inicia con una clave primordial: seguir una alimentación consciente, saludable y equilibrada, en la que la fruta debe jugar un papel ...

Una de las técnicas más mencionadas en el ámbito de la nutrición es el “refeed”, o reabastecimiento calórico. El refeed no es más que un aumento planificado en la ingesta calórica ...

Los diferentes especialistas explican cuáles son aquellos hábitos que es mejor eliminar si deseamos perder peso.

Diciembre no tiene que ser sinónimo de kilos de más. Con la combinación adecuada de planificación, moderación y elecciones conscientes, es posible disfrutar de las celebraciones sin comprometer tu bie ...

El Instituto Nacional de Vigilancia de Medicamentos y Alimentos (Invima ... que se promociona como un suplemento para la pérdida de peso y reducción del apetito, no cuenta con el registro ...

Para la época navideña, muchas personas buscan la manera de bajar su peso corporal, ya sea porque van a lucir un vestido de baño en la playa, en la piscina o porque ya compraron su ‘outfit ...

Esta disciplina puede ayudarnos a acelerar el metabolismo y bajar de peso, pero para que esto se cumpla tenemos que tener en cuenta varios aspectos como cúales son esas posturas que más nos ...

No obstante, estos no son tan saludables y contienen muchas calorías. Por eso, le consultamos a ChatGPT cuál es la mejor comida colombiana para bajar de peso. En un principio, la inteligencia ...